переведите текст по названием : eat well,feel great,look great!
5-9 класс
|
Хлеб и зерно. Сбалансированная диета основана на хлебе и зерне (продукты выглядят как рис и хлебный злак). Эти продукты дают тебе волокно, железо и витамин В. По крайней мере 40% из того, что ты ешь каждый день следует быть едой их этой категории.
Фрукты и овощи. Тебе следует кушать много овощей и фруктов каждый день, чтобы быть уверенным, что ты получил достаточно калия и витамин А,С и Е.
Молочные продукты. Виды еды этой катекории: молоко и сыр, в них содержится много кальция и витамина Д. Эти 2 элемента защизают твои кости. Тебе следует употреблять молоко, сыр или йогурт каждый день.
Мясо, рыба и бобы. В эту категорию входят также яйца и орехи. Этот вид еды дает железо, магний и протеины. В то время как мясо, такое как цыпленок, полезнее для тебя, чем жирное, красное мясо.
Жиры и масла. Немного масл каждый день (около 5-6 ложек) полезно употреблять, чтобы не было болезней сердца.
Другие вопросы из категории
office at 8 a.m.
имер чем заниматься будем) ПОЖАЛУЙСТА)
1 Alex rings up his girlfriend ever daу.
2. I've finished using the Internet. Shall I log _____ or do you want to use it?
3. Can you turn ______ the television when the film ends?
4. Hew do you turn this mobile phone _____?I want to make a call.
5. The phone rang and I picked it ______ , but nobody spoke. The person just hung ____.
I thing it was a wrong number.
6. Were's the remote control? I need to turn _____ to Channel 4
7. Please turn ______ all mobile phones in the cinema.
8. U need to send an email, I'm going to log ______ to the Internet.