сервис вопросов и ответовчто нужно сделать чтобы оставаться в форме
5-9 класс|
|
соня161
16 нояб. 2013 г., 16:39:26 (10 лет назад)
Mikov1981
16 нояб. 2013 г., 17:12:26 (10 лет назад)
1.Кушать правильную пищу (т.е исключить всякие сухарики,фаст-фуд)
2.Спорт!Если вы не занимаетесь спортом проффесионально (т.е кружки.тренировки) то попытайтесь для начала бегать каждое утро,делать зарядку,двигаться больше.
3.Если хотите нарастить мыщцы (или что то где-то нарастить ;D) КУШАЙТЕ БОЛЬШЕ БЕЛКОВОЙ ПИЩИ (бананы и тд)
4.Не сидите целый день дома-гуляйте!Хоть одна,хоть с кем-то.
5.Смейтесь-со смехом уходят килограммы.
6.Спите.Засыпайте с 22-23 до 00:00 ночи,желательно.
7.Не нервничайте!
Ответить
Другие вопросы из категории
помогите перевести
Within an island habitat election by both tern species was also to the greatest extent determined by the necessity to ensure maximum protection for clutches against predators.
Читайте также
Помогите написать не большой текст на тему "Be healthy" ,напишите хотя бы по русски ,переведу сам.Что нужно кушать, что нужно делать чтобы быть
здоровым и что нельзя кушать и что ненадо делать, чтобы не навредить здоровью.
Вы находитесь на странице вопроса "что нужно сделать чтобы оставаться в форме", категории "английский язык". Данный вопрос относится к разделу "5-9" классов. Здесь вы сможете получить ответ, а также обсудить вопрос с посетителями сайта. Автоматический умный поиск поможет найти похожие вопросы в категории "английский язык". Если ваш вопрос отличается или ответы не подходят, вы можете задать новый вопрос, воспользовавшись кнопкой в верхней части сайта.